Apesar de não ser a época das cerejas é sempre bom relembrar os benefícios deste fruto tão saboroso.
- Possuí uma grande quantidade de água que ajuda a manter a pele hidratada e saudável.
- Tem um efeito depurativo e laxante que ajuda a limpar o organismo de toxinas e a eliminar líquidos.
- são pouco calóricas.
- Ajuda a melhor o trânsito intestinal por conter um grande teor de fibras.
- Ajudam a reduzir os níveis de ácido úrico.
- Ajuda a aliviar e a prevenir a gota.
- Ajuda a regular a hipertensão por ter níveis elevados de potássio.
- Contém altos níveis de vitamina A e C.
- Contém ferro e ajuda a tratar anemias.
- Ajudam a acalmar as dores no corpo e a previr inflamações .
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