Benefícios do pepino

O pepino apresenta uma forma cilíndrica, e um comprimento que varia entre os 15 e os 23 cm. A  pele, pode ser verde ou branca,  lisa ou enrugada, dependendo da variedade. O pepino é um excelente alimento, quer pelas suas propriedades, quer pela baixa quantidade de calorias que contém.

Benefícios para a saúde:

• Depurativo
• Diurético
• Laxante
• Prisão de Ventre
• Excesso de Ácido Úrico
• Obesidade
• Diabetes

Mas para além dos benefícios para a sua saúde, o pepino é um bom aliado para a sua beleza. é comum ver na televisão o uso de rodelas de pepino nos olhos e de facto este simples gesto pode fazer muito pela sua beleza.

• O pepino é composto por 95% de água. A água  garante um efeito de hidratação natural.

• O pepino contêm ácido ascórbico (vitamina C) e ácido caféico, óptimos para tratar irritações na pele e também para diminuir inchaço.

• O pepino possui uma temperatura mais baixa que a da pele,  a diferença de temperaturas reduz o inchaço de um dia cansativo e deixa a pele lisa.