Suchás são misturas de sumos de hortaliças ou frutas com infusão de plantas medicinais e ajudam no processo de desintoxicação do organismo.
Ingredientes:
1 chávena de chá de água
1 colher de sobremesa de cavalinha seca
1 rodela de abacaxi
4 folhas de hortelã
1 kiwi sem a casca
1 folha de alface
1 colher de chá de mel
1 cubo de gelo
Preparação:
1- Coloque a água ao lume e quando ferver, desligue e acrescente a cavalinha. Tampe a panela. Deixe em infusão por cinco minutos e coe. Bata no liquidificador com os outros ingredientes e coe novamente.
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